Die 3 Säulen der chinesischen Medizin
Die 3 Säulen der chinesischen Medizin sind: die Lehre vom Qi, die Lehre von den 5 Elementen und die Lehre von Yin und Yang
Auch Qigong wird von diesen 3 Gedankenmodellen beeinflusst.
Die Lehre vom Qi
Das Qi als Lebensenergie ist das Kernstück im Denken der Medizin.
Auf Grund des zentralen Gedanken, dass Körper und Seele eine Einheit bilden, stellt man sich das Qi vor als ein Konstrukt zwischen materieller Substanz und ätherisch subtiler Kraft.
Die unendliche Vielzahl von Phänomenen im Universum ist das Ergebnis kontinuierlichen Zusammentreffens und Zerstreuens von Qi. Dadurch werden Phänomen mit unterschiedlichem Grad von materieller Dichte gebildet.
Im Qigong kann man das Qi mit Hilfe von Körperhaltung und Bewegung, mit Atmung und mit Vorstellungskraft beeinflussen. Wobei die Atmung über den Körper und die Vorstellungskraft über beide herrscht.
Die Lehre von Yin und Yang
Die Ursprünge von Yin und Yang beginnen 700 v. Chr. Im Buch der Wandlungen (Yi jing) wird Yin als unterbrochene Linie dargestellt und Yang als durch gezogene Linie.
Jeweils 3 Linien bilden ein Trigramm, das die Wechselwirkung zwischen Yin und Yang darstellt. Insgesamt lassen sich aus der Kombination dieser 2 Linien 8 Trigramme bilden. Daraus wiederum 64 Hexagramme. Die 64 Diagramme bilden die Basis aller Dinge des Universums.
Diese Lehre wurde dann 476 – 221 v. Chr. von Denkschulen weiterentwickelt, von denen die bekannteste die Yin-Yang-Schule mit Zou Yan als ihrem Hauptvertreter ist.
Die Anwendung von Yin und Yang in der Medizin wurde nach dieser Schule entwickelt.
Auch andere Wissenschaften nutzen die Lehre von Yin und Yang:
- Feng Shui
- Chinesische Weissagung
- Astrologie
Die Lehre von den 5 Elementen
Die fünf Elemente (wu xing) wurden bereits vor dem Auftauchen von Yin und Yang schriftlich erwähnt, 1000 – 770 v. Chr. In der Zhou Dynastie.
Die Lehre der fünf Elemente ist unmittelbar aus der Natur abgeleitet. Sie besagt, dass sich der gesamte Kosmos in fünf Elemente aufteilen lässt.:
- Holz
- Feuer
- Metall
- Wasser
- Erde